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家常酱炒脆肉皖鱼片详细做法步骤

2025-07-22 20:03:40

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2025-07-22 20:03:40

家常酱炒脆肉皖鱼片详细做法步骤】“家常酱炒脆肉皖鱼片”是一道融合了鲜香与口感的家常菜,选用脆嫩的皖鱼片搭配酱料快炒而成,既保留了鱼肉的鲜美,又增添了酱香风味。下面将从食材准备、烹饪步骤以及关键技巧等方面进行总结,并以表格形式清晰呈现。

一、食材准备(4人份)

食材名称 用量
皖鱼片 300克
红椒 1个(切丝)
青椒 1个(切丝)
大蒜 3瓣(切末)
生姜 1小块(切末)
1根(切段)
黄豆酱 2汤匙
生抽 1汤匙
料酒 1汤匙
白胡椒粉 少许
适量
食用油 适量

二、制作步骤

步骤 内容说明
1 皖鱼片提前用清水洗净,沥干水分,加入少许盐、料酒和白胡椒粉腌制10分钟去腥。
2 热锅凉油,放入葱段、姜蒜末爆香,加入红椒丝和青椒丝翻炒至断生。
3 加入腌好的皖鱼片,快速翻炒至鱼片变色。
4 倒入黄豆酱、生抽,继续翻炒均匀,使鱼片充分吸收酱香。
5 根据口味适量加盐调味,翻炒几下即可出锅装盘。

三、关键技巧

- 鱼片处理:皖鱼片要新鲜且切得薄而均匀,这样炒出来更脆嫩。

- 火候控制:炒鱼片时火不能太大,以免鱼片变老。

- 酱料比例:黄豆酱是这道菜的灵魂,可根据个人口味调整用量。

- 配菜搭配:红椒和青椒不仅增加颜色,还能提升整体口感。

四、成品特点

- 色泽鲜艳:红椒与青椒的搭配让整道菜看起来更加诱人。

- 口感丰富:鱼片嫩滑,酱香浓郁,略带微辣。

- 营养均衡:富含蛋白质,适合家庭日常食用。

通过以上详细的步骤与技巧,你可以在家中轻松做出一道美味可口的“家常酱炒脆肉皖鱼片”。无论是日常用餐还是招待客人,都是一道不错的选择。

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