飞行堡垒散热不好是一个常见的问题，特别是在长时间高负荷运行时，设备可能会变得非常热，影响性能和稳定性。但是，有一些解决方案可以帮助您解决这个问题。

首先，您需要了解散热问题的根本原因。飞行堡垒散热不良可能是由于设计缺陷、过度使用或硬件升级导致的。在确定原因后，您可以采取以下措施来改善散热问题：

1. 清洁设备内部和外部：灰尘和污垢会阻碍空气流通并导致散热不良。使用压缩空气清理设备的外壳和散热器上的灰尘和污垢，并确保通风口畅通无阻。

2. 使用散热垫：散热垫是一种有效的解决方案，可以提供额外的散热帮助。将散热垫放在飞行堡垒底部，可以有效地将热量从设备中导出并降低设备温度。

3. 优化软件和硬件设置：运行过多的程序或过高的硬件设置会导致设备过热。关闭不必要的程序并优化您的硬件设置，以减少负荷并降低设备温度。

4. 更换散热器或风扇：如果飞行堡垒的散热器或风扇出现故障或老化，可能会导致散热不良。在这种情况下，更换散热器或风扇可能是解决问题的最佳方法。

5. 考虑升级硬件：如果您的飞行堡垒已经使用了很长时间，可能需要升级硬件以满足更高的性能需求。升级硬件可以更好地处理高负荷任务并减少过热问题。

总之，解决飞行堡垒散热不良问题需要采取多种措施来确保设备性能和稳定性。如果您不确定如何进行，建议联系专业技术人员来帮助您解决问题。